出水市立図書館

内容紹介：

中高年に多い変形性膝関節症による痛みは、「ひざ体操」で解消できる! 年齢や体力に関係なく実践できるプログラムを写真で紹介。整形外科で受ける治療や、ひざに優しい生活習慣なども収録。動画を視聴できるQRコード付き。

内容一覧

No	タイトル	著者・アーティスト
1	変形性膝関節症のトラブルを解消

蔵書情報

蔵書数：1	予約数：0	貸出可：0
貸出中：1

No	館	場所	種別	状態
1	中央館	新刊 （494.7 ｼﾞ）	一般	貸出中です