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その痛み、仙腸関節障害かも?
腰・お尻・足の痛みが消える腹横筋エクササイズ |
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内容紹介：原因のハッキリしない下半身の痛みやしびれは仙腸関節障害の可能性大! スポーツ医学の第一人者が、仙腸関節障害を撃退する、画期的なセルフケアを紹介する。仙腸関節障害を改善させた体験者の手記も収録。 内容一覧
蔵書情報
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